元祖1式 思考停止(ACIM以外)

【ACIM】【元祖1式】ACIMテキストが読みやすくなっていたことについて

私がコース(ACIM)に出会ったのが約8年前。 元祖1式思考停止に出会ったのが約5年前。 昨年、コースのワークをようやく1巡終えた私は 12月初旬から元祖1式思考停止を意識して生活していました。 それからおおよそ2ヶ月が経ちました。 この2ヶ月の間 色々…

【言霊】【元祖1式】「私は素晴らしい」「完璧だ」

世の中や他の人々の言動に対してや 過去の出来事に対して イライラしたりしたときはこう自分に伝えます。 「私は素晴らしい」 「完璧だ」 他人や世界に反応してイライラしている時というのは この世界・外界の現象をリアルにして 自分をその中の一部の傷つき…

【言霊】【元祖1式】「なんとかしようとしなくていい」

元祖1式思考停止をしたり、自己観察をしていくうちに 常に心がざわついて胸のあたりが苦しくなるような その中核には 「私は不完全でダメな存在だから・・」 「なんとかしないと!」 「こんなんじゃだめだ!」 「こんな自分じゃダメだ!」 ずーっと、絶えず…

【元祖1式】思考することを決めていたのは自分だった

前回のブログ更新から日にちが空きました。 少し忙しい日々を過ごしていました。 新しい勉強を始めてみたくなったりです。風邪もひいていました。 そんな中でも、できうる限り元祖1式思考停止を続けていました。 数週間の間に、新しい思考停止用アファメー…

【元祖1式】 放蕩息子の譬え(コース・日記)

先月から元祖1式思考停止を進めていたら 年末に(エゴ的には)「問題」と思える出来事が起こったことを 以前記事で書きました。 その出来事に関する作業を いまも進め始めている所ですが その間に 過去の出来事・我慢し続けていた記憶・感情や思い・・ 様々…

【言霊】続 「私には関係ないから関わらなくていい」(元祖1式思考停止)その2

(2021.01.05(昨日)記) 昨日、【言霊】「私には関係ないから関わらなくていい」(元祖1式思考停止) という題名の記事を上げました。 この言霊(アファメーション)は 「他人にまつわる思考」を停止するのに 今の私にちょうどいい言葉だったので使用して…

【言霊】「 私には関係ないから関わらなくていい 」(元祖1式思考停止)

元祖1式思考停止をしていると心が楽なので 「とりあえず年末まで集中的にやる・・」と思っていましたが 年明けも引き続き行っています。 anotherworld000.blog22.fc2.com その中で いつも「他人のこと」を思考してる自分がいるのに気づき その思考を停止す…

【元祖1式】vision『 私は自由だ。』

アメリカのオーディション番組AGTの動画を観ていて ボロ泣きしまくっていたSです。 (そのうちの一つはこちら↓) 【和訳】亡き友人に捧げる一曲、サイモンも涙したジョシュ・ダニエルの予選 | The X Factor 2015 素晴らしいですね。 私もこの方々の様に "愛…

【元祖1式】だからどうした "So what!"

昨晩眠りにつく前に 元祖1式思考停止アファをリピート再生しながら目を閉じて 自分の内側の感覚を感じていた。 次々と思考が浮かんでくる。 それをかわせば楽だし それに乗っかれば苦しくなる。 そして気付いたこと。 ①私はいかに「我慢」や「愛されない」…

【元祖1式】「他人」という幻想を無・光へと還す

一つ前の記事の元祖1式思考停止手記にも書いたが acimsjb.hatenablog.com いかに自分が色々思考しているかが 痛感させられている。 他の人はどうなのか知らないが 特に私は、他人のことばかり考えていると感じた。 いま、目の前にいるわけでもない人を ジャ…

【元祖1式】手記 2020/12/19

相変わらず、元祖1式思考停止を続けている。 今年もあと2週間弱だが、その間ずっと続けてみるつもりだ。 起こる現象がきっかけで心が苦しくなった時、 あえて思考停止から降りて、自分の気持ちを正直に振り返ってみたりしつつ また思考停止に戻ったりする…

【元祖1式】手記 2020/12/10

先月11月から、ACIMワークの2巡目を進めていたのですが 今週から元祖1式を実践したい気持ちが湧いているので続けています。 acimsjb.hatenablog.com acimsjb.hatenablog.com 私のやり方は音声アファをリピート再生で聴き続けているのですが 特に外出すると…

【元祖1式】今日は元祖1式実践

昨日・本日と、心が落ち着かない感じなので 「元祖1式 思考停止」を意識して過ごしています。 acimsjb.hatenablog.com 昨晩、「何も考えなくていい」という音声アファを聴きながら過ごしました。 1さんや他の実践者の方々がおっしゃるとおり、思考というの…

【補助教材】元祖1式 思考停止

わたしにとってコース学習を進める中で出会った、補助教材のように参考にしているものがいくつかあります。 そのひとつは、「元祖1式 思考停止」というものです。 思考というのは絶えず浮かび上がってくるものですが、それらを 「自分で何も考えない」 「完…