2020-12-20から1日間の記事一覧

【元祖1式】だからどうした "So what!"

昨晩眠りにつく前に 元祖1式思考停止アファをリピート再生しながら目を閉じて 自分の内側の感覚を感じていた。 次々と思考が浮かんでくる。 それをかわせば楽だし それに乗っかれば苦しくなる。 そして気付いたこと。 ①私はいかに「我慢」や「愛されない」…